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    邵武在线 | swzx.com»论坛 › 本地圈 › 市井民生 › 吃货们，饭，真的不能吃太饱！
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    查看: 2605|回复: 19

    吃货们，饭，真的不能吃太饱！

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    微爆料
    发表于 2015-1-20 22:09 | 显示全部楼层 |阅读模式 �
         吃太饱，不只是增加体重这么简单，真的会撑出病。饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的你，哪怕是短期暴饮暴食，都可能带来无法挽回的健康隐患。记住：没吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。临近春节，聚餐越来越多，快把帖子发给爱吃撑的TA!
    1.png

    健康隐患
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    每天累半死
    发表于 2015-1-20 22:29 | 显示全部楼层 �
    小朋友有理由吃慢点了
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    fjssws
    发表于 2015-1-20 23:41 | 显示全部楼层 �
    少吃多餐
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    邵小龙
    发表于 2015-1-21 00:05 | 显示全部楼层 �
    话不能说满，饭不能吃饱，这样才能身心健康！

                                   
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    还我蓝天
    发表于 2015-1-21 00:07 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    支持，真的不要吃太饱。
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    海之崖
    发表于 2015-1-21 07:42 | 显示全部楼层 �
    胃口好的小朋友，总觉得吃不饱，要怎么办呢
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    邢苏子
    发表于 2015-1-21 08:28 | 显示全部楼层 �
    适当控制饮食。
    餐前，喝  苹果醋 + 蜂蜜  。



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    shen1989
    发表于 2015-1-21 09:00 | 显示全部楼层 �
    而且吃饱后不能立即出去散步，而是在饭后大约20-30分钟以后再开始百步走（散步）

    点评

    微爆料
    恩 不喜欢跑步等剧烈运动的可以饭后休息半小时后散步一小时  发表于 2015-1-21 09:30
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    哈喽哈罗
    发表于 2015-1-21 09:27 | 显示全部楼层 �
    吃货们，饭，真的不能吃太饱！
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    心and尚
    发表于 2015-1-21 10:14 | 显示全部楼层 �

    吃货们，菜，也不能吃太饱！
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    山里红土特产
    发表于 2015-1-21 10:37 | 显示全部楼层 �
    嘴巴控制不住
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    雪舞阑珊
    发表于 2015-1-21 10:56 | 显示全部楼层 �
    吃货们，管好自己的嘴啦。
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    狐尾山偷闲
    发表于 2015-1-21 12:41 | 显示全部楼层 �
    管好自己的嘴啦。
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    584241923
    发表于 2015-1-21 14:00 | 显示全部楼层 �
    没吃饱多难受
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    柔柔月光
    发表于 2015-1-21 19:05 | 显示全部楼层 �
    都是铁城网购自助餐惹的祸，撑的我肚子真的难受

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    微爆料
    高级黑！  发表于 2015-1-24 10:40
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    的士速递
    发表于 2015-1-21 20:27 | 显示全部楼层 �
    俺餐餐三碗咋办
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    是。你不配
    发表于 2015-1-24 09:59 | 显示全部楼层 �
    吃货们控制不住呀，这可如何是好？
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    yummy
    发表于 2015-1-24 11:41 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    都是吃太饱惹的祸^O^
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