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标题:
最美不过追梦人---梦的征程,心的收获。
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作者:
邵武跑吧
时间:
2019-3-17 19:01
标题:
最美不过追梦人---梦的征程,心的收获。
本帖最后由 邵武跑吧 于 2019-3-17 19:16 编辑
热烈祝贺邵武跑协会长威力
荣获
“2019黄
山超级越野赛
170公里女子组
第五名”
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3月15日上午8:00,2019年中国黄山(黟县)超级越野赛在黟县古城鸣枪起跑,威力用时
38:23:48,
荣获
170公里女子组第五名。
一、开拓舒适圈的疆界
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在之前参加香港环大帽山168公里越野赛因高温天气,身体出汗量太大,被迫退赛对自己造成心理阴影的情况下,威力战胜自己内心的极度恐惧与不安,义无返顾的参加了这次的170公里越野赛。
走出自己不安的第一步,迎接不确定的精彩,这大概就是勇敢踏出舒适圈之外的吸引所在,在舒适圈外挖掘着自己的无限潜力与威力,而拼尽全力过后也回馈给她更丰富的人生经历与成长。
成长就是脱离舒适区,没有痛的代价,哪有收获????
二、绝处逢生的威力
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威力在3月16日凌晨2:30跑到100公里处又累又困,头晕眼花恶心想吐,双脚 已不是自己的了。
在这种状况之下,她稍做休息,调整自己的身体状态,绝境之下爆发出更顽强的拼搏力,这种力量不在山穷水尽之下,连她自己也意识不到它到底在哪里,它有多么强大。
绝境对弱者来说,也许是个句号,但对强者来说,仅仅是个逗号或者休止符
。
不在绝境中爆发,就在绝境中放弃。她是绝境逢生的强者!
三、
蜕变之后的坚持
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威力在120公里之后状态极差,有退赛念头。膝盖超负荷有明显疼痛,大小腿酸痛,身体多处磨破。
在身体极端疼痛下,她心里开始动摇了,稍做心理调整后,她实现自我蜕变。每一次心力交瘁所带来的都是一次蜕变,只有甩开包袱与顾虑,胆大心细向前冲,才能不忘初心,实现成长的升华。蜕变之后,她发现那个无限潜力与不一样的自己,内心只有一种声音”坚持,坚持,坚持”,来自内心的力量,让她咬牙前行。
衡量一个人的成功与强大,不是看他登到顶峰的高度,而是看他跌到低谷的反弹力,威力蜕变后的坚持,让她成功攀登上人生巅峰。
四、拥抱认知的幻觉和痛感
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夜间13公里的大爬升,一人带着头灯前行,幻觉四周有人,看什么物体都感觉是行走着人的带着头灯在跑,空空如也的赛道看成大排房子。 她果断打急救电话,紧跟一男跑友,克服生理和心理上的重重困难,完成挑战,一路艰辛但不放弃。
汗水,泪水,忐忑,伤痛,疲劳,让她产生幻觉,在黑暗与认知的错觉中锲而不舍、专注、勇敢前行,每一次苦逼的坚持,都是对自己的重塑。
超级越野赛,不分昼夜地在大山深处奔跑,把自己的身体和心理置于极限条件下,直面自己的内心,拥抱认知的痛感,获取学习、互助、敬畏和坚持的力量。
五、愿自己的努力能影响更多人
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她坚持努力,因为努力是一种态度。
她脚步坚定,她内心更加善良柔软。
她靠的不是天赋,靠的是自己和自己的抗争,有的是满腔热情,和不曾放弃的初心和坚持。
如今,她跑过泥泞崎岖,踏遍山野从林,最有成就感的,并不是获得的那些成绩,而是能带动更多人积极参与运动,在运动中收获快乐与健康。
坐着躺着是很舒服,但不利于我们的健康,不要总是待在舒服区不肯迈出第一步,动一动你会拥有更高配与健康的生活。
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