# 邵武跑协服务群众“100小时照亮计划”

锅边糊 · 发表于 2020-7-13 09:47

# 邵武跑协服务群众“100小时照亮计划”每周一19:10～20:10开展国际流行风（舞蹈免费教学）周三05:30～07:00晨跑。周四（肚皮舞免费教学）周五19:45～20:45（福山夜跑）周末瑜伽♀♂知识分享会、互动交流会等等。

欢迎在线广大铁友根据自己的兴趣爱好选择项目，重点不是结果，而是此时此刻的行动，并坚持。

有兴趣的都可以参与。

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熊的传说 · 发表于 2020-7-13 10:25

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1205535179 · 发表于 2020-7-13 10:38

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蓝色妖姬789 · 发表于 2020-7-13 10:47

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蓝色妖姬789 · 发表于 2020-7-13 10:47

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铁城风流 · 发表于 2020-7-13 11:22

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妃妳βù可。 · 发表于 2020-7-13 11:46

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锅边糊 · 发表于 2020-7-13 12:14

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锅边糊 · 发表于 2020-7-13 12:14

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锅边糊 · 发表于 2020-7-13 12:14

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锅边糊 · 发表于 2020-7-13 12:15

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锅边糊 · 发表于 2020-7-13 12:15

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@SJW · 发表于 2020-7-13 12:16

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锅边糊 · 发表于 2020-7-13 12:16

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一移已异 · 发表于 2020-7-13 14:27

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双喜哥 · 发表于 2020-7-13 16:10

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吕文 · 发表于 2020-7-13 16:35

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锅边糊 · 发表于 2020-7-13 16:46

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1205535179 · 发表于 2020-7-13 17:17

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孤独成患 · 发表于 2020-7-13 19:35

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熊的传说熊的传说当前离线注册时间 2017-6-7 金币枚评价	发表于 2020-7-13 10:25 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
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1205535179 1205535179 当前离线注册时间 2012-6-8 金币枚评价	发表于 2020-7-13 10:38 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
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蓝色妖姬789 蓝色妖姬789 当前离线注册时间 2017-10-15 金币枚评价	发表于 2020-7-13 10:47 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
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铁城风流铁城风流当前离线注册时间 2008-11-28 金币枚评价	发表于 2020-7-13 11:22 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
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妃妳βù可。妃妳βù可。当前离线注册时间 2008-4-29 金币枚评价	发表于 2020-7-13 11:46 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
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锅边糊锅边糊当前离线注册时间 2022-7-18 金币枚评价	楼主\| 发表于 2020-7-13 12:14 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
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锅边糊锅边糊当前离线注册时间 2022-7-18 金币枚评价	楼主\| 发表于 2020-7-13 12:15 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
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@SJW @SJW 当前离线注册时间 2018-10-26 金币枚评价	发表于 2020-7-13 12:16 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
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锅边糊锅边糊当前离线注册时间 2022-7-18 金币枚评价	楼主\| 发表于 2020-7-13 12:16 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
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一移已异一移已异当前离线注册时间 2018-12-15 金币枚评价	发表于 2020-7-13 14:27 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
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双喜哥双喜哥当前离线注册时间 2017-9-1 金币枚评价	发表于 2020-7-13 16:10 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
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吕文吕文当前离线注册时间 2017-12-1 金币枚评价	发表于 2020-7-13 16:35 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
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锅边糊锅边糊当前离线注册时间 2022-7-18 金币枚评价	楼主\| 发表于 2020-7-13 16:46 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
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1205535179 1205535179 当前离线注册时间 2012-6-8 金币枚评价	发表于 2020-7-13 17:17 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
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孤独成患孤独成患当前离线注册时间 2017-10-26 金币枚评价	发表于 2020-7-13 19:35 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
孤独成患孤独成患当前离线注册时间 2017-10-26 金币枚评价
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