晨跑♀邵武到光泽，全程33.8公里

奇缘恋☆枣行 · 发表于 2021-5-13 06:29

2021年5月11日晨跑，邵武到光泽路线，4:37分从领域小区门口出发，沿316国道到圣农假日酒店门口结束跑步，全程33.8公里，用时3小时32分钟58秒，平均配速6:18分。
感觉还不错，跑的比较轻松。

登录/注册后可看大图

奇缘恋☆枣行 · 发表于 2021-5-13 06:31

此帖仅作者可见

fcx。 · 发表于 2021-5-13 06:35

此帖仅作者可见

梦是一个梦 · 发表于 2021-5-13 06:48

此帖仅作者可见

奇缘恋☆枣行 · 发表于 2021-5-13 06:55

此帖仅作者可见

公园一号 · 发表于 2021-5-13 06:59

此帖仅作者可见

小小小可爱 · 发表于 2021-5-13 07:05

此帖仅作者可见

奇缘恋☆枣行 · 发表于 2021-5-13 07:10

此帖仅作者可见

保时捷 · 发表于 2021-5-13 07:16

此帖仅作者可见

张momo · 发表于 2021-5-13 07:17

此帖仅作者可见

想家就回家看看 · 发表于 2021-5-13 07:17

此帖仅作者可见

会幸福 · 发表于 2021-5-13 07:22

此帖仅作者可见

琦琦罗 · 发表于 2021-5-13 07:29

此帖仅作者可见

听小城故事 · 发表于 2021-5-13 07:36

此帖仅作者可见

小楼一夜听春夏 · 发表于 2021-5-13 07:40

此帖仅作者可见

何少@刺刀 · 发表于 2021-5-13 08:14

此帖仅作者可见

飞马行空 · 发表于 2021-5-13 08:19

此帖仅作者可见

晶品家具 · 发表于 2021-5-13 08:37

此帖仅作者可见

大头哥 · 发表于 2021-5-13 08:41

此帖仅作者可见

墨隐 · 发表于 2021-5-13 08:52

此帖仅作者可见

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

奇缘恋☆枣行奇缘恋☆枣行当前离线注册时间 2008-1-19 金币枚评价	楼主\| 发表于 2021-5-13 06:31 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
奇缘恋☆枣行奇缘恋☆枣行当前离线注册时间 2008-1-19 金币枚评价
	举报

fcx。 fcx。当前离线注册时间 2019-8-20 金币枚评价	发表于 2021-5-13 06:35 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
fcx。 fcx。当前离线注册时间 2019-8-20 金币枚评价
	举报

梦是一个梦梦是一个梦当前离线注册时间 2014-3-30 金币枚评价	发表于 2021-5-13 06:48 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
梦是一个梦梦是一个梦当前离线注册时间 2014-3-30 金币枚评价
	举报

奇缘恋☆枣行奇缘恋☆枣行当前离线注册时间 2008-1-19 金币枚评价	楼主\| 发表于 2021-5-13 06:55 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
奇缘恋☆枣行奇缘恋☆枣行当前离线注册时间 2008-1-19 金币枚评价
	举报

公园一号公园一号当前离线注册时间 2013-10-28 金币枚评价	发表于 2021-5-13 06:59 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
公园一号公园一号当前离线注册时间 2013-10-28 金币枚评价
	举报

小小小可爱小小小可爱当前离线注册时间 2018-2-23 金币枚评价	发表于 2021-5-13 07:05 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
小小小可爱小小小可爱当前离线注册时间 2018-2-23 金币枚评价
	举报

奇缘恋☆枣行奇缘恋☆枣行当前离线注册时间 2008-1-19 金币枚评价	楼主\| 发表于 2021-5-13 07:10 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
奇缘恋☆枣行奇缘恋☆枣行当前离线注册时间 2008-1-19 金币枚评价
	举报

保时捷保时捷当前离线注册时间 2008-12-30 金币枚评价	发表于 2021-5-13 07:16 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
保时捷保时捷当前离线注册时间 2008-12-30 金币枚评价
	举报

张momo 张momo 当前离线注册时间 2018-3-8 金币枚评价	发表于 2021-5-13 07:17 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
张momo 张momo 当前离线注册时间 2018-3-8 金币枚评价
	举报

想家就回家看看想家就回家看看当前离线注册时间 2017-10-12 金币枚评价	发表于 2021-5-13 07:17 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
想家就回家看看想家就回家看看当前离线注册时间 2017-10-12 金币枚评价
	举报

会幸福会幸福当前离线注册时间 2016-7-17 金币枚评价	发表于 2021-5-13 07:22 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
会幸福会幸福当前离线注册时间 2016-7-17 金币枚评价
	举报

琦琦罗琦琦罗当前离线注册时间 2019-2-19 金币枚评价	发表于 2021-5-13 07:29 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
琦琦罗琦琦罗当前离线注册时间 2019-2-19 金币枚评价
	举报

听小城故事听小城故事当前离线注册时间 2018-5-25 金币枚评价	发表于 2021-5-13 07:36 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
听小城故事听小城故事当前离线注册时间 2018-5-25 金币枚评价
	举报

小楼一夜听春夏小楼一夜听春夏当前离线注册时间 2019-1-22 金币枚评价	发表于 2021-5-13 07:40 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
小楼一夜听春夏小楼一夜听春夏当前离线注册时间 2019-1-22 金币枚评价
	举报

何少@刺刀何少@刺刀当前离线注册时间 2016-6-25 金币枚评价	发表于 2021-5-13 08:14 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
何少@刺刀何少@刺刀当前离线注册时间 2016-6-25 金币枚评价
	举报

飞马行空飞马行空当前离线注册时间 2012-6-8 金币枚评价	发表于 2021-5-13 08:19 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
飞马行空飞马行空当前离线注册时间 2012-6-8 金币枚评价
	举报

晶品家具晶品家具当前离线注册时间 2018-1-23 金币枚评价	发表于 2021-5-13 08:37 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
晶品家具晶品家具当前离线注册时间 2018-1-23 金币枚评价
	举报

大头哥大头哥当前离线注册时间 2019-1-31 金币枚评价	发表于 2021-5-13 08:41 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
大头哥大头哥当前离线注册时间 2019-1-31 金币枚评价
	举报

墨隐墨隐当前离线注册时间 2018-3-2 金币枚评价	发表于 2021-5-13 08:52 来自m.swzx.com \| 显示全部楼层 � 此帖仅作者可见
墨隐墨隐当前离线注册时间 2018-3-2 金币枚评价
	举报