(2)懂你懂我 。在懂你懂我的环节中,三人一组分A B C互动:在限定的时间里从简单的介绍自己、喜欢的食物及最不喜欢的食物到最后到一个尚未实现的梦想等9个问题的问答,每个人的回答都反映出了各自内心最真实最直接的想法与感受,那些难忘的、骄傲的、痛苦的、自卑的乃至孩童时代的记忆都𣊬间浮在眼前挥之不去。通过成员之间相互交流,我们看到了一个个真实的自己。原来幼年时那些美好的不美好的,开心的不开心的在潜意识中会伴随着我们一生,在某一时刻被提及,仍然是记忆犹新。
这一刻我们也清晰地看到其实每个人的自己一生也在不断地探索中成长,努力修正自己。幸福的童年治愈一生,不幸的童年用一生来治愈,这就是心理之路的写照!
邵武市煤业医院院长,主任医师,中国心理学会临床注册督导师郑金枝对邵武市心理学会志愿者小分队《精神心理访谈》主题培训。
郑院长从医学角度对精神疾病做了专业的分析,精神疾病分为:精神障碍、情绪及躯体化障碍、人格障碍、儿童期的相关障碍。
(1)情绪障碍,主要表现双相情感障碍,比如忽然情绪高涨,燥郁症,强烈的购物欲,但是又相对柔性的,可能某个时间段情绪波动大。还有表现在非自杀性自残,总感觉自我不存在,只有在伤害自己(比如说割自己皮肤的时候感觉自己的存在),还有大家熟知的是广泛性的焦虑,伴随着症状有心慌气短胸闷;惊恐发作,像冠心病,生活变化,压力,不安全感会导致发作。还有就是强迫症,比如每天洗手十几遍,不洗不舒服。
(2)躯体化障碍,简单说就是心理的问题身体表现出来,很多反应在胃肠,不能高度紧张,一紧张就上厕所,还有一些孩子一上学就肚子痛,记住这些症状都不是装的,他是真的要上厕所也是真的感到肚子疼,但是检查结果出来身体是正常的。身体功能的变化是心理问题引起的生物功能紊乱。
(3)P TSD创伤后的应激障碍,主要表现在比如地震后受到惊吓,校园霸凌,父母打骂在孩子心中留下的阴影……创伤在心理治疗方面要注意的问题是要给对方足够安全的保证,不能够被再度提及再度伤害。
(4)人格障碍,主要表现在俗话说“江山易改本性难移”的人身上。比如说以下几种人a、偏执狂,b、癔症样,c、边缘型人格。注意这几种人有时会影响到咨询师的判断,他们或者容易冲动,可能会砸碎东西甚至打骂,需要咨询师的定力和专业分析,对这类问题人做一个整体评估,能不能对他有帮助。
(5)儿童期的相关障碍,主要表现为a、抽动,b、多动症,c、注意力缺陷障碍,d、儿童期情绪障碍等。12岁以下要按照儿童治疗,12岁以上可以依照成人治疗 。
最后郑院长对心理咨询师的专业技能进行了专业系统培训,以时间为导向,从四个阶段对心理咨询师的咨询过程中的四个阶段:自我介绍阶段、探索阶段、咨询结束阶段和咨询师评估阶段给出专业的指导建议并提出更高的要求。
通过郑院长的专业培训,心理咨询志愿者小分队收获满满,增加了许多精神医学上的专业知识。
4.专项议题研讨
培训最后一项由心理学会会长,国家二级心理咨询师傅虹苹老师展开。傅老师安排小分队成员对心理咨询师的工作内容进行专项议题研讨。
首先把小分队分成4个小组,通过咨询师为咨询者提供专业心理辅导过程中,建立关系和工作伦理原则两个议题进行深层次探讨。 各小组用海报的形式展现议题主题与内容,小分队成员各个磨拳擦掌跃跃欲试,有的设计版式,有的在分析探讨内容,有的在龙飞凤舞泼洒文字,从另一个侧面体现出来各种技能大比拼。
充分体现了各个小组成员之间的相互信任团结合作机制得到加强完善并提高发展。 最后春风化雨、和谐,阳光,无限可能,四个小组分别展示各自成果,组长和组员们对展示的内容进行全面解析。
活动进行到最后,气氛热烈高涨,各小组信心百倍,对未来充满憧憬和期待!未来,心理咨询小分队将带爱出发,通过公益之行,播撒阳光和爱心,以社会责任感作为使命和担当,通过帮助人们解决心理问题,在人与人之间建立健康稳定的心理环境!