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发表于 2024-9-21 08:55
来自m.swzx.com
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有多少人需要用一生治愈童年,你这种情况不是用一两句话就能解决的,一方面是要自己的内心强大,需要不断的学习心理学方面的,这样可以改善一下个人状态,也有助于身心健康,这方面可以找邵武的吴宁心理老师,她在这方面比较专业,或者自己学习也可以,比如拆掉思维里的墙,遇见未知的自己,这几本书对于类似有原生家庭创伤的情况,都挺不错的。另外你说的有孩子之类的,这个没办法给你现成的答案,自有你把自己内在的问题解决了,有的事情可能就想开了 |
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