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又到断奶高峰期了 科学回奶尤为重要!整理出一些回奶注意事项。
传统回奶 1.涨回去:回奶过程疼痛难忍,胸部容易变形,且容易造成乳腺管严重堵塞,严重容易形成乳腺炎化脓开刀引流。
2.打退奶针或者吃西药回奶:主要是以雌激素为主,容易导致体内激素水平混乱,容易造成乳腺增生和子宫肌瘤的病发率,并且第二胎容易奶水明显减少,是最最不建议的。
3.外敷法:外敷芒硝缺点是比较麻烦,并且有短时间的涨奶,淤奶没有排干净,容易造成乳腺肿块不易散开。
科学回奶: 回奶汤+穴位按摩回奶:是目前最健康的回奶方式,回奶过程不痛苦,并且可以防止胸部变形以及明显减少增生的几率,回奶时间短,乳腺管通畅期,定期做乳房护理,能够很好的预防乳腺疾病。同时还能达到美胸的效果。
宝妈们一定要爱惜自己啊!关爱乳房,从自我做起!
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