本帖最后由 邵武跑吧 于 2019-3-17 19:16 编辑
热烈祝贺邵武跑协会长威力
荣获“2019黄山超级越野赛
170公里女子组第五名”
3月15日上午8:00，2019年中国黄山（黟县）超级越野赛在黟县古城鸣枪起跑，威力用时38:23:48，荣获170公里女子组第五名。
一、开拓舒适圈的疆界
在之前参加香港环大帽山168公里越野赛因高温天气，身体出汗量太大，被迫退赛对自己造成心理阴影的情况下，威力战胜自己内心的极度恐惧与不安，义无返顾的参加了这次的170公里越野赛。
走出自己不安的第一步，迎接不确定的精彩，这大概就是勇敢踏出舒适圈之外的吸引所在，在舒适圈外挖掘着自己的无限潜力与威力，而拼尽全力过后也回馈给她更丰富的人生经历与成长。 成长就是脱离舒适区，没有痛的代价，哪有收获？？？？
二、绝处逢生的威力
威力在3月16日凌晨2：30跑到100公里处又累又困，头晕眼花恶心想吐，双脚 已不是自己的了。
在这种状况之下，她稍做休息，调整自己的身体状态，绝境之下爆发出更顽强的拼搏力，这种力量不在山穷水尽之下，连她自己也意识不到它到底在哪里，它有多么强大。 绝境对弱者来说，也许是个句号，但对强者来说，仅仅是个逗号或者休止符。
不在绝境中爆发，就在绝境中放弃。她是绝境逢生的强者！
三、蜕变之后的坚持
威力在120公里之后状态极差，有退赛念头。膝盖超负荷有明显疼痛，大小腿酸痛，身体多处磨破。
在身体极端疼痛下，她心里开始动摇了，稍做心理调整后，她实现自我蜕变。每一次心力交瘁所带来的都是一次蜕变，只有甩开包袱与顾虑，胆大心细向前冲，才能不忘初心，实现成长的升华。蜕变之后，她发现那个无限潜力与不一样的自己，内心只有一种声音”坚持，坚持，坚持”，来自内心的力量，让她咬牙前行。
衡量一个人的成功与强大，不是看他登到顶峰的高度，而是看他跌到低谷的反弹力，威力蜕变后的坚持，让她成功攀登上人生巅峰。
四、拥抱认知的幻觉和痛感 夜间13公里的大爬升，一人带着头灯前行，幻觉四周有人，看什么物体都感觉是行走着人的带着头灯在跑，空空如也的赛道看成大排房子。 她果断打急救电话，紧跟一男跑友，克服生理和心理上的重重困难，完成挑战，一路艰辛但不放弃。
汗水，泪水，忐忑，伤痛，疲劳，让她产生幻觉，在黑暗与认知的错觉中锲而不舍、专注、勇敢前行，每一次苦逼的坚持，都是对自己的重塑。
超级越野赛，不分昼夜地在大山深处奔跑，把自己的身体和心理置于极限条件下，直面自己的内心，拥抱认知的痛感，获取学习、互助、敬畏和坚持的力量。
五、愿自己的努力能影响更多人
她坚持努力，因为努力是一种态度。 她脚步坚定，她内心更加善良柔软。 她靠的不是天赋，靠的是自己和自己的抗争，有的是满腔热情，和不曾放弃的初心和坚持。
如今，她跑过泥泞崎岖，踏遍山野从林，最有成就感的，并不是获得的那些成绩，而是能带动更多人积极参与运动，在运动中收获快乐与健康。
坐着躺着是很舒服，但不利于我们的健康，不要总是待在舒服区不肯迈出第一步，动一动你会拥有更高配与健康的生活。
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发表于 2019-3-17 19:01
发表于 2019-3-17 19:23
