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【心理健康】为150余名驾驶员上心理减压课 学习“心理刹车”

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发表于 2020-7-17 15:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

    7月16日晚上,闽运邵武公司的会议室座无虚席,150余名驾驶员正在这里上心理减压课,学习如何调节情绪,学会“心理刹车”,为市民安全保驾护航。
原来为帮助公交车、出租车以及其他客运车辆驾驶员的心理压力,让驾驶员了解自己的情绪,保障行车安全,从而有力的提升驾驶员的心理资本,提高安全驾驶水平和服务技能,福建闽运邵武公司利用驾驶员收班后的时间,邀请中国心理卫生协会会员、中国EAP高级执行师、福建省精神分析协会理事,国家二级心理咨询师、邵武春暖社工陈春花老师分成三场对全体驾驶员进行系统全面地心理健康疏导、心理测评以及心理建档。
课堂上,陈春花老师围绕“提升心理资本 打造积极生活”为主题,结合公交车长工作实际情况阐述生活中压力的产生、形成及预防和排除,引导驾驶员在遇到压力问题时自我调节,并介绍了什么是情绪,坏情绪从何而来,情绪对身体健康的影响,以及如何调节控制自己的情绪,学会给自己“心理刹车”。
陈老师以自己的实际案例进行了深入浅出、通俗易懂的讲解,受到了驾驶员的热烈欢迎。1路公交车驾驶员小李说,今天的收获很大,这样的心理讲座也是十分有必要的,我们在日常行车过程中经常会遇到乘客因坐过公交站点或者投币等问题,嘴里骂个不停,如果驾驶员情绪被传染并且没有得到有效的调解和控制的话就有可能引发一系列安全问题。闽运邵武公司张副总经理表示,公交车、出租车驾驶员以及客运驾驶员的情绪影响着乘客的生命安全,今后公司会定期地开展心理培训,切实提升驾驶员的心理素质,有效缓解驾驶员的工作压力,改善其心理健康,使驾驶员能够为市民提供更好的服务,同时也为了你我的安全,希望乘客在乘车中,给驾驶员多一份理解和尊重。

                               
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