【护航青春】“微笑面对 扬帆中考”心理减压活动进学校-小白杨社工！

小白杨社工

【护航青春】“微笑面对 扬帆中考”心理减压活动进学校    2023年5月31日，由邵武团市委、邵武市第八中学、城郊镇社工示范站主办，邵武市小白杨社工承办的【护航青春】“微笑面对 扬帆中考”心理减压活动走进邵武市八中中学，初三年段200多名同学参加了此次活动。
    活动开始，邵武市第八中学邱校长勉励即将参加中考的同学们，希望大家放下包袱，轻装上阵，祝愿每个同学都能考上理想的学校。

    小白杨社工傅老师以一瓶水的重量为例，告诉同学们，一瓶水的重量很轻，但拿在手上的时间长了，同样很难承受，就如同我们的学习和情绪压力，如果感觉到难以承受，就先放下，休息一会在拿起。

    游戏环节，同学们分为8小队，通过齐心协力过圈圈游戏让同学们明白，团队协作配合与遵守规则的重要性。

    第二个游戏环节，社工老师为每个同学准备了两个气球，引导同学们将长期积压的压力和不良情绪吹进气球里，最后以踩爆方式进行释放。

    在社工老师的带领下，一个“你的优点我知道”的游戏，让同学们都感受了一次被自己优点“轰炸”的快乐。在互相写下优点的过程中，心与心之间的距离被拉进，大家也都发现了那个独特、不可替代的自己。

    最后，所有同学头顶粽子，寓意大家都能考上自己心仪的学校。在充满祝福的横幅上隆重签上自己的名字。

    此次中考减压活动，同学们在趣味游戏中收获了快乐，放松了身心，相信同学们在接下来的时间里，将以更加乐观、自信、积极的心态迎战中考。祝福各位同学金榜题名 梦想花开。

    小白杨社工使命：

       青少年身心健康成长！

  邵武市小白杨社工