国网邵武市供电公司：强身健体润身心凝心聚力启新程

12号同学。 · 发表于 2026-8-28 15:28

为深入践行全民健身理念，切实关爱职工身心健康，丰富职工业余文体生活。近日，国网邵武市供电公司组织开展了八段锦集中训练活动，特邀专业授课老师现场指导教学，吸引了公司众多职工积极参与。

八段锦集中训练
活动现场，授课老师结合八段锦传统养生原理与职场人群身体特点，深入浅出讲解八段锦的健身功效、基础礼仪及呼吸调节技巧，纠正大家日常久坐积累的不良体态问题。
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训练过程中，老师采用“分步拆解、示范教学、逐人纠错、整体合练”的方式，从基础站姿、气息把控入手，逐一讲解八段锦每一式的动作要领、发力节奏和舒展角度。针对职工练习过程中出现的动作不规范、肢体僵硬、呼吸不协调等问题，老师手把手细致纠正，耐心指导大家放松身心、调整姿态，让全体参训职工快速掌握标准动作。
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大家凝神静气、专注练习，在柔和舒展的动作中放松肩颈腰背、舒缓身心压力，沉浸式感受传统养生功法的独特魅力。训练氛围轻松融洽，既摆脱了工作的疲惫，也展现出邵武供电职工昂扬向上、活力充沛的精神风貌。
下一步，该公司将持续聚焦职工多元化需求，常态化开展各类文体健身、暖心关爱活动，不断丰富职工精神文化生活，切实增强全体职工的归属感、幸福感和凝聚力，引导全体职工以更健康的体魄、更饱满的热情、更昂扬的斗志投身公司各项工作，为企业高质量发展赋能聚力。
来源：铁城之光

橘橘橘橘橘 · 发表于 2026-8-29 06:32

你们打球玩的开心吗，晚上睡觉睡得踏实吗？反正我不踏实，供电局三里亭仓库一天到晚报警，我建议你们来住几个晚上。周边住户就不是人吗，有必要中午，凌晨，半夜来吵人吗？一报警就持续十几分钟这是人能干出来的事？有人偷东西就去抓人，没人偷东西就把报警器拆了不行吗

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