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公民健康素养66条（连载） 第五十八条：会测量脉搏和腋下体温。 核心知识 ⑴脉搏测量方法：将食指、中指和无名指指腹平放于手腕桡动脉搏动处，计1 分钟搏动次数。 ⑵腋下体温测量方法：先将体温计度数甩到35℃以下，再将体温计水银端放在腋下最顶端后夹紧，10 分钟后取出读数。 健康行为 ⑴体温计读数时，眼睛与体温计保持同一水平。 ⑵ 读数时注意不要用手碰体温计的水银端。 第五十九条：会正确使用安全套，减少感染艾滋病、性病的危险，防止意外怀孕。 核心知识 ⑴ 正确使用安全套，可以减少感染艾滋病、乙肝和性传播疾病的风险。 ⑵ 正确使用安全套，可以阻断精子与卵子的结合，防止意外怀孕。 健康行为 ⑴ 选择有效期内、无破损、大小合适的安全套。 ⑵ 学会正确使用安全套。 ⑶ 安全套属一次性用品，不能重复使用。 ⑷ 使用安全套时要全程使用。 第六十条：妥善存放和正确使用农药等有毒物品，谨防儿童接触。 核心知识 ⑴ 农药可经口、鼻、皮肤等多种途径进入人体，使人中毒。 ⑵ 严格按照说明书正确使用农药和杀虫剂。 ⑶ 要谨防儿童接触，以免发生误服中毒事故。 健康行为 ⑴ 家中存放的农药、杀虫剂和药品，应当分别妥善存放。 ⑵ 家中有毒物品不能与粮油、蔬菜等存放在一起。 ⑶ 经常检查农药有效期，标签模糊不清或脱落要及时注明失效日期。 ⑷ 及时处理已失效的农药，不可乱丢乱放，防止误服或污染食物、水源。 ⑸ 一旦发生中毒，应及时送到医院抢救。 来源：福建省疾病预防控制中心《公民健康素养66条——核心知识与健康行为》学生版和成人版
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发表于 2023-8-7 15:32