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    邵武在线 | swzx.com»论坛 › 兴趣圈 › 运动旅游 › 雾中晨练（福山）
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    楼主: weng1954

    雾中晨练（福山）

    [复制链接]
    sw神
    发表于 2018-11-30 10:43 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    冬天不适合晨练，容易引发心血管疾病。锻炼身体不要麻木的去，适量而行就好。
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    ╰呱╯
    发表于 2018-11-30 11:44 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    老人家 听见没有  不要去锻炼 停几天
    来自安卓APP客户端

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    123654sp
    听见了，我最近都没有去熙春公园了。  详情 回复 发表于 2018-12-9 16:29
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    qwe200212
    发表于 2018-11-30 11:48 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    冬天应该要下午去锻炼了
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    weng1954
     楼主| 发表于 2018-11-30 12:13 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    qwe200212 发表于 2018-11-30 11:48
    冬天应该要下午去锻炼了

    习惯了晨练，哪怕下雨撑个伞也要去
    来自安卓APP客户端
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    weng1954
     楼主| 发表于 2018-11-30 12:17 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    sw神 发表于 2018-11-30 10:43
    冬天不适合晨练，容易引发心血管疾病。锻炼身体不要麻木的去，适量而行就好。

    自我感觉良好就行，我每天早上5.30分起床，先在家里练半小时的扛铃，亚铃，然后去福山快走，慢跑
    来自安卓APP客户端
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    weng1954
     楼主| 发表于 2018-11-30 12:20 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    qwe200212 发表于 2018-11-30 11:48
    冬天应该要下午去锻炼了

    每天晨练，早上下午逛街，晚上散步，每天坚持2万步左右，自我感觉挺好
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    weng1954
     楼主| 发表于 2018-11-30 12:21 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    ╰呱╯ 发表于 2018-11-30 11:44
    老人家 听见没有  不要去锻炼 停几天

    年轻人，生命在于运动
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    ╰呱╯
    你哪年轻？  详情 回复 发表于 2018-11-30 15:36
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    ╰呱╯
    发表于 2018-11-30 15:36 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    weng1954 发表于 2018-11-30 12:21
    年轻人，生命在于运动

    你哪年轻？

                                   
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    weng1954
     楼主| 发表于 2018-11-30 15:41 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    ╰呱╯ 发表于 2018-11-30 15:36
    你哪年轻？

    说你年青
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    ╰呱╯
    错别字  详情 回复 发表于 2018-11-30 15:52
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    ╰呱╯
    发表于 2018-11-30 15:52 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    weng1954 发表于 2018-11-30 15:41
    说你年青

    错别字

                                   
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    萨陈若兮
    发表于 2018-11-30 19:10 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    今早在熙春公园拍的

                                   
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    123654sp
    发表于 2018-12-9 16:29 | 显示全部楼层 �
    ╰呱╯ 发表于 2018-11-30 11:44
    老人家 听见没有  不要去锻炼 停几天

          听见了，我最近都没有去熙春公园了。
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    a359419068
    发表于 2019-1-1 13:18 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    强强……
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