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    邵武在线 | swzx.com»论坛 › 兴趣圈 › 运动旅游 › dhns
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    查看: 4322|回复: 52

    dhns

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    末路归途
    发表于 2020-4-12 11:20 | 显示全部楼层 |阅读模式 �
    本帖最后由 末路归途 于 2020-7-5 15:24 编辑

    。。。。。
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    xuewuhen
    发表于 2020-4-12 11:21 | 显示全部楼层 �
    大叔跑严羽栈道...........夜跑
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    末路归途
     楼主| 发表于 2020-4-12 11:23 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    xuewuhen 发表于 2020-04-12 11:21
    大叔跑严羽栈道...........夜跑

    太远了

                                   
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    冲呀，张三
    发表于 2020-4-12 11:23 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    目前体重150，想跑到130，我觉得我有点难，现在每天就吃一顿
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    点评

    xuewuhen
    夏天比较容易减下来，跑的大汗淋漓，浑身湿透.......，一段时间就减下来了  详情 回复 发表于 2020-4-12 11:33
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    末路归途
     楼主| 发表于 2020-4-12 11:27 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    冲呀，张三 发表于 2020-04-12 11:23
    目前体重150，想跑到130，我觉得我有点难，现在每天就吃一顿

    我三餐吃的饱饱的，就是想跑步然后加上在b站偶尔练练腿和肩。跑步为了减肥和整理体态。这样皮肤也会好。你三餐可以按时吃，要减肥是营养也要跟上。
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    快乐妖妖
    发表于 2020-4-12 11:31 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    听说有两位小哥哥约好了傍晚跑你说的线路
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    xuewuhen
    发表于 2020-4-12 11:33 | 显示全部楼层 �
    冲呀，张三 发表于 2020-4-12 11:23
    目前体重150，想跑到130，我觉得我有点难，现在每天就吃一顿

    夏天比较容易减下来，跑的大汗淋漓，浑身湿透.......，一段时间就减下来了
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    末路归途
     楼主| 发表于 2020-4-12 11:34 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    快乐妖妖 发表于 2020-04-12 11:31
    听说有两位小哥哥约好了傍晚跑你说的线路

    我只想和小姐姐一起跑

                                   
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    雄@二手车交易
    发表于 2020-4-12 11:53 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    我也想和小姐姐一起跑
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    街市的童话99
    发表于 2020-4-12 12:00 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    找（锅边糊）
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    习惯就好，
    发表于 2020-4-12 12:01 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    我也想

                                   
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    好白好白
    发表于 2020-4-12 12:15 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    跑不动
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    以你为瘾
    发表于 2020-4-12 12:16 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    半路狙击
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    已被后浪拍死
    发表于 2020-4-12 12:20 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    我也想+1
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    末路归途
     楼主| 发表于 2020-4-12 12:31 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    已被后浪拍死 发表于 2020-04-12 12:20
    我也想+1

    来私信加我！
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    Custom11
    发表于 2020-4-12 12:36 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    我也想减肥，但是不爱跑步，天天在家练瑜伽踩踏步机一星期了才瘦两斤

                                   
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    已被后浪拍死
    发表于 2020-4-12 12:49 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    末路归途 发表于 2020-04-12 12:31
    来私信加我！

    不敢不敢，老大叔混个分就走

                                   
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    215
    发表于 2020-4-12 12:49 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    小弟弟可以吗
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    乡下佬
    发表于 2020-4-12 13:03 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    目前100想跑到115

                                   
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    吴了个杰
    头像被屏蔽
    发表于 2020-4-12 13:12 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
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