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    邵武在线 | swzx.com»论坛 › 兴趣圈 › 运动旅游 › # 邵武跑协 服务群众“100小时照亮计划”
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    查看: 2289|回复: 21

    # 邵武跑协 服务群众“100小时照亮计划”

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    锅边糊
    发表于 2020-7-13 09:47 | 显示全部楼层 |阅读模式 �
    # 邵武跑协 服务群众“100小时照亮计划”每周一19:10～20:10开展国际流行风（舞蹈免费教学）周三05:30～07:00晨跑。周四（肚皮舞免费教学）周五19:45～20:45（福山夜跑）周末瑜伽♀♂知识分享会、互动交流会等等。

            欢迎在线广大铁友根据自己的兴趣爱好选择项目，重点不是结果，而是此时此刻的行动，并坚持。

    有兴趣的都可以参与。

                                   
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    熊的传说
    发表于 2020-7-13 10:25 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    阳光！！！
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    1205535179
    发表于 2020-7-13 10:38 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
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    蓝色妖姬789
    发表于 2020-7-13 10:47 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    怎么参与
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    蓝色妖姬789
    发表于 2020-7-13 10:47 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    我要报名
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    铁城风流
    发表于 2020-7-13 11:22 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    感觉跑吧好厉害的样子，什么业务都有涉猎，请问下有没有帮介绍女朋友？

                                   
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    妃妳βù可。
    发表于 2020-7-13 11:46 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    期待下一次课堂
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    锅边糊
     楼主| 发表于 2020-7-13 12:14 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    糊糊微信号：646408540（备注在线名）
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    锅边糊
     楼主| 发表于 2020-7-13 12:14 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    蓝色妖姬789 发表于 2020-07-13 10:47
    怎么参与

    糊糊微信号：646408540（备注在线名）
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    锅边糊
     楼主| 发表于 2020-7-13 12:14 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    蓝色妖姬789 发表于 2020-07-13 10:47
    我要报名

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    锅边糊
     楼主| 发表于 2020-7-13 12:15 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    1205535179 发表于 2020-07-13 10:38
    我想加入

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    锅边糊
     楼主| 发表于 2020-7-13 12:15 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    蓝色妖姬789 发表于 2020-07-13 10:47
    我要报名

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    @SJW
    发表于 2020-7-13 12:16 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    一个个身体练得棒棒的

                                   
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    ，能否考虑一下为社会做点什么？例如灾后的街道卫生，展示我铁城青年的风采！不喜勿喷，当我没说。
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    锅边糊
     楼主| 发表于 2020-7-13 12:16 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �


                                   
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    一移已异
    发表于 2020-7-13 14:27 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    1205535179 发表于 2020-07-13 10:38
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    想了几年了吧

                                   
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    点评

    1205535179
    是呀，天天上班，没空。天天早上有跑！  详情 回复 发表于 2020-7-13 17:17
    1205535179
    嗯，天天上班，没空  详情 回复 发表于 2020-7-13 17:04
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    双喜哥
    发表于 2020-7-13 16:10 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    可以开个跑步小课堂
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    吕文
    发表于 2020-7-13 16:35 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    楼主，干嘛不加微信呢？
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    锅边糊
     楼主| 发表于 2020-7-13 16:46 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    吕文 发表于 2020-07-13 16:35
    楼主，干嘛不加微信呢？

    已加。欢迎加入
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    1205535179
    发表于 2020-7-13 17:17 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    一移已异 发表于 2020-07-13 14:27
    想了几年了吧

    是呀，天天上班，没空。天天早上有跑！
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    孤独成患
    发表于 2020-7-13 19:35 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    你为啥每次都要那么特别。哈哈
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