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加斌 发表于 2021-04-09 07:30 明天过来帮我家干一天农活，效果比这还好，还管饭
行者0425 发表于 2021-04-09 08:48 从心率来说，你跑过度了。适宜心率=（220-年龄）*（60～80%）
认真工作@ 发表于 2021-04-10 15:02 有没有跑夜跑或者锻炼身体的群啊
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发表于 2021-4-9 07:20
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