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    邵武在线 | swzx.com»论坛 › 部门圈 › 营养科普 › 早上经常吃鸡蛋的人，这5点要早知道
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    查看: 2521|回复: 11

    [文章] 早上经常吃鸡蛋的人，这5点要早知道

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    市立医院营养科
    发表于 2021-12-24 15:35 | 显示全部楼层 |阅读模式 �

                                   
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    人海拾荒。
    发表于 2021-12-24 15:48 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    茶叶蛋可以吗。
    来自苹果APP客户端

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    市立医院营养科
    偶尔吃吃完全可以啊。天天吃盐分就有点偏多了。  详情 回复 发表于 2021-12-27 09:19
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    看透人心
    发表于 2021-12-24 15:49 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    要白水蛋
    来自安卓APP客户端
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    小棉花
    头像被屏蔽
    发表于 2021-12-24 16:03 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
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    飞马行空
    发表于 2021-12-24 16:42 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    对不会吸收的人来讲，不敢天天吃，容易尿毒症
    来自安卓APP客户端

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    市立医院营养科
    只要没有医疗限制的疾病，不存在吃鸡蛋不消化会导致尿毒症的问题。  详情 回复 发表于 2021-12-27 09:22
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    龍飛鳳舞
    发表于 2021-12-24 18:30 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    一天最少吃一个蛋，最多能吃几个？
    来自安卓APP客户端

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    市立医院营养科
    目前建议是，每天保证一个鸡蛋的摄入，如果想多吃，2个也是可以的。胆固醇过高的病人可以选择把第二个鸡蛋的蛋黄放弃不吃。  详情 回复 发表于 2021-12-27 09:20
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    小风度
    发表于 2021-12-24 19:54 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    我每天早上2个土鸡蛋 一碗稀饭

                                   
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    林少辉
    发表于 2021-12-25 03:24 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    我长年都是每天一个稀饭煮带壳鸡蛋。
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    阿开
    发表于 2021-12-25 08:05 来自m.swzx.com | 显示全部楼层 �
    每天一个鸡蛋的前提是：肾脏要健康，起码也得正常，否则会加重肾的蛋白质分解负担。
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    市立医院营养科
     楼主| 发表于 2021-12-27 09:19 | 显示全部楼层 �
    人海拾荒。 发表于 2021-12-24 15:48
    茶叶蛋可以吗。

    偶尔吃吃完全可以啊。天天吃盐分就有点偏多了。
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    市立医院营养科
     楼主| 发表于 2021-12-27 09:20 | 显示全部楼层 �
    龍飛鳳舞 发表于 2021-12-24 18:30
    一天最少吃一个蛋，最多能吃几个？

    目前建议是，每天保证一个鸡蛋的摄入，如果想多吃，2个也是可以的。胆固醇过高的病人可以选择把第二个鸡蛋的蛋黄放弃不吃。
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    市立医院营养科
     楼主| 发表于 2021-12-27 09:22 | 显示全部楼层 �
    飞马行空 发表于 2021-12-24 16:42
    对不会吸收的人来讲，不敢天天吃，容易尿毒症

    只要没有医疗限制的疾病，不存在吃鸡蛋不消化会导致尿毒症的问题。
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