怎么锻炼身体？

liuzhaoti · 发表于 2008-8-28 13:52

有谁知道怎么样锻炼身体最有效果！而且比较轻松一点````占用时间不会太多````

说说看```````

万年青健身房 · 发表于 2008-8-28 14:24

来我家健身房啊，每天健身一小时就够了

liuzhaoti · 发表于 2008-8-28 14:26

汗`````是有打算去！怎么收费！
用不用我给你做卡抵扣费用？

我爱我买中心 · 发表于 2008-8-28 14:40

打羽毛球咯

妖姬 · 发表于 2008-8-28 15:25

练哑铃跌

俯卧撑

万年青健身房 · 发表于 2008-8-29 00:12

我天天都在健身房的，你到那找我啊，我就坐在前面，看一个玩手要的丫头，就是我啦

我那下午1点半到晚上没人练了再关门的，我下午肯定在，晚上不一定在哈哈收费很便宜的啦，知道怎么走不，往四中方向走，到新桥那（就是紫云桥那啦）就看得到

因为有的客户上网看我在邵武在线发的贴的的还找不到，我特意说一下地方哈

万年青健身房 · 发表于 2008-8-29 00:13

我那都有，什么器械都有哟，找不到可以打电话6210716

wuhandianyuan · 发表于 2008-8-29 03:52

主要要找个你有兴趣爱好的，能坚持下来才有效果！

liuzhaoti · 发表于 2008-8-29 11:06

原帖由 万年青健身房 于 2008-8-29 00:12 发表

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我天天都在健身房的，你到那找我啊，我就坐在前面，看一个玩手要的丫头，就是我啦我那下午1点半到晚上没人练了再关门的，我下午肯定在，晚上不一定在哈哈收费很便宜的啦，知道怎么走不，往四中方向走，到新桥那（ ...

不用解释那么清楚哇我几年钱就去你那里玩过的！！！

妖姬 · 发表于 2008-8-29 11:50

学生可以去麽

fudangliang · 发表于 2008-8-29 14:15

我也打算练练,怎么收费啊?

huonubi · 发表于 2008-8-29 14:19

踩狗尾巴。。。

liuzhaoti · 发表于 2008-8-29 15:45

原帖由 fudangliang 于 2008-8-29 14:15 发表

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我也打算练练,怎么收费啊?

这位！有兴趣一起去吗？没伙一个人去好无聊哦！！一个月最多就几十块拉````

圣诞老爹 · 发表于 2008-8-29 20:17

我家就在那附近。你们去可要叫上我啊！

liuzhaoti · 发表于 2008-8-30 09:25

是不是真的啊！！！忽悠人的我可不干```要不就不去要去就要坚持哦`````

csy6522987 · 发表于 2008-8-30 10:13

跳绳，绝对符合你的要求。

h456054 · 发表于 2008-8-30 12:24

看自己有什么兴趣，没兴趣就有心思去练，我只有轮滑有兴趣，晚上都是练轮滑~~~~~

圣诞老爹 · 发表于 2008-8-30 12:26

楼主发个帖，召集一票人马一起去，也可以借这个机会大家认识一下

liuzhaoti · 发表于 2008-8-30 12:28

好啊！！！楼上的赞成```不过要过个几天最近忙着收钱呢

liuzhaoti · 发表于 2008-8-30 12:29

原帖由 h456054 于 2008-8-30 12:24 发表

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看自己有什么兴趣，没兴趣就有心思去练，我只有轮滑有兴趣，晚上都是练轮滑~~~~~

你是说溜冰吗？告诉你俺是高手已经2年没去了现在觉得那里都是小孩子去的地方了

想当年那溜冰场全是俺和兄弟门的身影呀！！！

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