有没有什么增肥的好方法？？？

紫菜 · 发表于 2009-5-5 16:56

俺太瘦了！ 163 才90斤，女。特想增肥、发胖。。
试了很多种方法都不怎么顶用
不知道各位有什么好的建议吗？

hmy6655 · 发表于 2009-5-5 19:04

我的分一些给你

红雪莲 · 发表于 2009-5-5 19:32

多吃炸鸡和可乐，只要肥人忌吃的你就吃，再加上一到晚上就吃点心。保准你发胖。

若水无痕 · 发表于 2009-5-5 19:58

[m053] 想瘦的瘦不了,想胖的也胖不了

Alizee · 发表于 2009-5-5 20:00

你想把我们减肥一族气死哦.........我都胖十斤啦!!!!

huonubi · 发表于 2009-5-5 20:35

多吃多睡少运动

心动的雨滴 · 发表于 2009-5-5 20:57

最近一下班就搁电脑前面看<贤内助女王>肚子上肥一圈阿~~痛苦中

凡尘女子 · 发表于 2009-5-5 21:16

今天我刚开始实施鸡蛋黄瓜减肥法。就看见有人说要增肥，打击。。

福建船夫 · 发表于 2009-5-5 22:29

163cm, 90斤不算瘦了，关键还要看身材，长相、、、有点扯远了

反正保持就对了

混口饭 · 发表于 2009-5-6 01:04

我也想长点肉,有好法子的说说

swftx · 发表于 2009-5-6 08:49

要是胖出的肉能分就好，我就分给女儿和老公。

减肥咋就这么难。

白家媳妇儿 · 发表于 2009-5-6 11:25

楼主这个体重，我觉得刚好啊，也不需要增肥啦，万一肥过了，那才痛苦啊

淑芸 · 发表于 2009-5-6 15:56

羡慕啊~~~~

紫菜 · 发表于 2009-5-6 17:32

3楼 6楼的建议我都正在进行当中.
可是...可是...一直都没有什么变化呀!只有冬天衣服穿的多了才重了几斤
哎~~~~~
其实瘦人也很痛苦啊!

日高三杆 · 发表于 2009-5-7 19:02

瘦人穿衣服好看，
就是手感不太好，对男友来说。

Lisa · 发表于 2009-5-7 22:09

是啊，经常做在电脑前，又没运动，肚子的肉都一大圈的，真头痛

淑芸 · 发表于 2009-5-9 03:26

俺已经努力减了10斤咯~~~娃哈哈

牛牛 · 发表于 2009-5-9 17:13

努力把肥肉变成肌肉。。

allun · 发表于 2009-5-9 22:25

楼主健康饮食，合理起居，适度娱乐，加强运动，身材就会又好又火辣

tyjj · 发表于 2009-5-15 12:52

真烦人，该长的不长，不该长的长

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增肥只增腰