哪里治腰间盘突出比较好的地方啊

CC汤圆CC · 发表于 2019-8-18 12:55

哪里有治疗腰间盘突出比较好的地方啊腰痛的都没办法带孩子了

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知足常乐! · 发表于 2019-8-18 13:12

可以外贴草药，一到二天见效

新鲜羊奶出售 · 发表于 2019-8-18 13:19

我去年腰间盘突出调理好了，相信我就打我电话13960671925

铁城风流 · 发表于 2019-8-18 13:21

每天晚上睡前做飞燕动作3一5组，每组15秒，坚持几个月，慢慢会缓解

保时捷 · 发表于 2019-8-18 13:25

我患腰突快20年，根据个人经验，腰突治不好也断不了根，只能缓解症状，可去人民医院做牵引和推拿，并开点药缓解一下疼痛。在日常中做到以下几点就很少发作:一是要多运动，增强腰部血液循环；二是腰部不能着凉，被风寒侵袭；三是尽量不要挑或扛重物。

再回头已言 · 发表于 2019-8-18 13:31

每天在家或户外倒退锻炼会有好转，也可以配合中药，我23岁时严重的都不能蹲下上厕所和穿鞋，在福州二医院拍片就是叫我做手术，还好没听他们的话。回邵武用各种方法都试了试，最后也不知道怎么好了，就是不能穿高跟鞋

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青青凤儿 · 发表于 2019-8-18 14:17

四中对面筋骨堂热盐热敷腰突康复快，安全有效！

fjssws · 发表于 2019-8-18 14:34

吊单杠飞燕

皇家猩猩 · 发表于 2019-8-18 15:33

如果信我的话我可以给你地址和和电话，地点在莆田，如果不信的话就当我没说，我也不想自找麻烦。

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林森林森 · 发表于 2019-8-18 15:56

邵武有位高手，先不收费，有效果诊金随意，联系电话13850964952

秋天861 · 发表于 2019-8-18 16:04

4楼正解，身有体会！

无心插柳 · 发表于 2019-8-18 16:06

十多年前我靠倒着走锻炼，每天半小时，坚持了两三个月治好了，到现在都没复发过，你可以试试。注意不要弯腰搬重的东西

123。 · 发表于 2019-8-18 16:40

去中医院比较好，正规医院，根据情况做牵引推拿针灸小针刀

有缘见，无缘别 · 发表于 2019-8-18 18:06

抖音里面教人学猴子爬，胯部要摆大来，说那样治疗这些疾病，反正是锻炼身体，可以试试

何方华仔 · 发表于 2019-8-18 18:19

保时捷发表于 2019-08-18 13:25
我患腰突快20年，根据个人经验，腰突治不好也断不了根，只能缓解症状，可去人民医院做牵引和推拿，并开点药缓解一下疼痛。在日常中做到以下几点就很少发作:一是要多运动，增强腰部血液循环；二是腰部不能着凉，被风寒侵袭；三是尽量不要挑或扛重物。

对头！

杨杨photo · 发表于 2019-8-18 21:47

再回头已言发表于 2019-08-18 13:31
每天在家或户外倒退锻炼会有好转，也可以配合中药，我23岁时严重的都不能蹲下上厕所和穿鞋，在福州二医院拍片就是叫我做手术，还好没听他们的话。回邵武用各种方法都试了试，最后也不知道怎么好了，就是不能穿高跟鞋

请问倒退锻炼就是倒着走路吗

风顺一路 · 发表于 2019-8-18 21:49

告诉你用红花油按摩最好！

CC汤圆CC · 发表于 2019-8-18 22:23

我去中医院看了医生说我在哺乳期不能给我开药我也只能先涂点红花油了谢谢小伙伴的建议

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冰羽 · 发表于 2019-8-18 23:46

四中对面有家筋骨堂，听说效果不错，可以去看看。

再回头已言 · 发表于 2019-8-20 17:19

杨杨photo 发表于 2019-08-18 21:47
请问倒退锻炼就是倒着走路吗

嗯嗯嗯嗯是的

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