[社区、志愿服务] 邵武市同心助残志愿服务中心8月30日进西门社区开展颈椎脊椎按摩平衡养生讲座

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发表于 2019-9-4 10:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
   
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    2019年8月30日上午9:00邵武市同心助残志愿服务中心,进西门社区开展 “颈椎脊椎按摩平衡养生讲座 ”,本次讲座朱青老师于2016年2月退休,退休前就职于邵武市残联,退休后到北京学习中医心身健康调理技术,并考取了高级调理师证。

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      预防是减少疾病的最有效手段,平衡养生操是值得学习的预防与调理的好方法!贵在坚持!平衡养生操是中医心身健康系列课程中的基础应用技术,是中医心身健康调理技术不可缺少的一部分内容。

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    平衡养生操的经络调理,主要包括五大穴位(百会穴、膻中穴、神阙穴、足三里穴和涌泉穴)及全身经络整体按摩,在这个过程中强调意、气、力的同步,其关键点不在于“做”,而在“想”,即经络按摩的过程中要充分激发人体在能量交换中高层次的交换形式(意识交换)的作用。

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    健康是人类追求的永恒主题。二十一世纪是崇尚自然、尊重科学、追求真理、构建和谐社会的世纪。平衡养生操“我医我”做自己的医生!

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    朱青老师专业的知识与穴位按摩传授,令在场的社区居民受益匪浅,讲座的现场活动招募两位积极热情的助残志愿者!欢迎社会各界爱心人士、爱心商家加入我们邵武市同心助残志愿服务中心!


                               
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